Martyna Siwek Yoga

DEEP FLOW YOGA x HOUSE TĘCZOWA | PRZESTRZEŃ | 3 marca

Na stanie

149.00 

Klimat festiwalu w mieście. Podnieś z nami swój poziom energii na comiesięcznych spotkaniach przez całą jesień i zimę. Według Ajurwedy wszystko i wszyscy składamy się z żywiołów. Wybierz swój żywioł, zobacz za co odpowiada, odkryj jego moc i swój potencjał. Daj się poprowadzić tej opowieści.

 

PRZESTRZEŃ – Creative & Harmony

poziom trudności: 2/3

Przestrzeń to ta, która łączy wszystko. To pustka i lekkość. Daje spójność i świadomość, pobudza kreatywność, oczyszcza.

Przestrzeń to element, od którego wszystko się zaczyna. W przyrodzie jest wszechobecny, a w organizmie człowieka to usta, nos, uszy, układ pokarmowy i drogi oddechowe.

Sekwencja inspirowana żywiołem przestrzeni będzie łączyć wszystkie żywioły. Kreatywne, nietypowe połączenia ruchowe stworzą płynną całość. Praca z odpuszczeniem utartych schematów i przyzwyczajeń. Oddech wypełniający każdy ruch. Tworzenie relaksacyjnej i uwalniającej wibracji. Medytacja i wizualizacja o pozostawieniu starego i otwarciu się na nowe. Popracujemy ze zmysłem słuchu. Muzycznie zobaczmy co przyniosą poprzedzające 4 spotkania i storzymy z tego jakąś fuzję. 🙂

______________

DEEP FLOW YOGA to projekt bazujący na naturalnym, pierwotnym odczuwaniu rytmu całym ciałem. Odkryj miłość do ruchu, połączenie ze swoim ciałem. Usłysz swój oddech, swój głos, a nawet krzyk.

__________________________

Zabierz swoją matę i ubierz się wygodnie. Weź coś ciepłego do przykrycia (koniecznie!), szczegóły i dokładny adres dostaniesz w mailu.

_____

Godzina 19:00

3 marca poniedziałek

House Tęczowa – ul. Tęczowa Wrocław

Drzwi otwarte od 18:30

Czas trwania: 1, 5h. Póżniej mamy czas, aby ochłonąć. Bar będzie dostępny.

 

_____

Zakupiony bilet nie podlega zwrotom, nie ma możliwości wymiany jednego terminu na inny. Bilet można komuś przekazać lub odsprzedać na własną rękę.

 

Na stanie

JOGA:

Pomysłodawczynią projektu jest Martyna Siwek, nauczycielka jogi. Prowadzi zajęcia we Wrocławiu oraz online. Organizuje warsztaty, rejsy, wyjazdy i eventy z jogą. Nurt w jakim uczy określa jako jogę funkcjonalną, na której można zarówno wzmocnić jak i uelastycznić ciało. Łączy tradycję z nauką z zakresu fizjoterapii, którą skończyła na Wrocławskim AWF, anatomii, metodyki treningu czy psychosomatyki. Pierwszy raz o jodze do muzyki na żywo, pomyślała na dachu Ashramu w Indiach w 2016r, gdzie podczas kursu na nauczyciela jogi słuchała ambientalnego DJ seta. Odkrywając coraz głębiej taneczną płynność, delikatność, ale i ogromną siłę jaką daje praktyka jogi. Ze sfery marzeń projekt wyszedł w 2020 roku. Od tego czasu wraz z ekipą poprowadzili dziesiątki wydarzeń w Polsce, w industrialnych przestrzeniach, na wysokich dachach, na festiwalach i prywatnych eventach.

DJ:

Za brzemienia odpowiada Seb Pierzchała, znany z duetu Seb & Rodriguez, reprezentant rodziny Affekt, Dj z ponad 15-letnim doświadczeniem, który od początku swojej przygody z muzyką porusza się w deepowo-tech-housowej stylistyce. Na DFY zawsze szykuje specjalnie dobrany, muzyczny set, który wprowadza uczestników w piękną podróż. Wielki fan tego projektu.

BĘBNY:

Gosia Dembska – jej stylistyka to deep-oriental, wszystko byleby płynęło i niosło ciało do tańca. Pracuje przy tworzeniu setów, a na żywo dodaje perkusjonalia: bębny, handpan, grzechotki. Magicznie i rytmicznie. To ona nadaje projektowi DFY dzikości, dając uczestnikom rytm do poszukiwania ekspresji w ciele. Na co dzień zajmuje się seksuologiczną terapią ciała w projekcie usłyszsiebie.pl.

REALIZACJA DŹWIĘKU:

Kacper Idzikowski – odkąd jest z nami w końcu wszystko brzmi jak należy. Odpowiednio głośno kiedy trzeba, delikatnie podczas medytacji.